LAST VAN HOGE BLOEDDRUK?

LAST VAN HOGE BLOEDDRUK?

Is een hoge bloeddruk bij u geconstateerd?

Vermijd dan zoveel mogelijk:

  • Koffie
  • Tabak
  • Alcohol
  • Zout
  • Frisdrank
  • Stress

Natuurlijke middelen tegen een hoge bloeddruk zijn:

  • Bieten(sap)
  • Chilipeper
  • Granaatappel(sap)
  • Pure chocolade (minimal 70% cacao)
  • Kiwi
  • Knoflook
  • Vijgen
  • Pompoenpitten
  • Blauwe bessen

Laat u wel regelmatig controleren bij de dokter!

 

 

 

 

LAST VAN HOGE BLOEDDRUK?